Mais da metade dos brasileiros realiza algum tipo de atividade física regular, fazendo exercícios ou praticando esportes pelo menos três vezes por semana, pelo menos trinta minutos de cada vez.

É o que mostra levantamento realizado pelo Ministério do Esporte e divulgado nesta terça-feira no lançamento de uma campanha nacional para convocar o país para a prática de esportes. Segundo os números informados, 45,9% da população pesquisada é sedentária. É menos da metade, o que parece bom, mas o número absoluto é assustador: 67 milhões de brasileiros de 14 a 75 anos.

Outro dado preocupante é o que mostra o altíssimo índice de desistência por parte dos jovens.

O grupo de pessoas que deixaram de fazer esporte ou atividade física é maior entre os jovens de 16 a 24 anos. São 45% nessa faixa etária que declararam o abandono. Segundo a pesquisa, isso significa que quase 90% dos brasileiros deixam a prática esportiva até os 34 anos.

O principal motivo alegado pelos entrevistados para o abandono foi a falta de tempo (69,8%). Isso sugere que a maioria das pessoas deixa de ser um praticante na hora em que sai da escola para o mundo profissional.

A turma dos veteranos também está devagar. De acordo com a pesquisa, 64%  dos brasileiros com idades de 65 a 74 anos se declaram sedentários. Eu estou fazendo a minha parte para combater esse marasmo: confira clicando AQUI para conhecer meu blog de aposentado corredor.

Aliás, devo dizer que acabei de completar uma duríssima maratona no Alasca depois de mais de dois anos sem sequer pensar em treinar para corridas de longa distância. Está tudo contado lá no blog, que traz também várias fotos bacanas.