Com 40 kg a menos, Fernanda descobre a corrida
06/03/12 14:12A jornalista FERNANDA ANGELO nunca teve nada a ver com corridas –a não ser, eventualmente, em alguma reportagem que tivesse de produzir ou texto a revisar. Mas a corrida entrou na vida dela, conforme Fernanda nos conta a seguir, com humor e emoção. Divirta-se, aproveite.
“Como boa gordinha que sempre fui –e sou–, por muito tempo fiquei inconformada ao ver aquelas pessoas superdeterminadas, que têm com a corrida um compromisso quase religioso. Pra mim, era impossível compreender aquele indivíduo que deixava o quente das cobertas, em pleno inverno, para uma corrida matinal. “Deus do céu, como podem ser tão comprometidos?!” Por tempos eu me fiz essa pergunta. Na verdade, porém, acho que tinha ali uma pontinha de inveja. Não do comprometimento em si, mas daquelas camisas e shorts encharcadas de suor. “Quantas calorias aquele cidadão teria mandado pro espaço enquanto eu, ao contrário, só ingeria calorias?!”
Depois de alguns anos invejando esse povo, decidi, no fim de 2011, que neste ano de 2012 eu começaria a correr pra valer. Foi uma espécie de resolução de Ano Novo. Prometi que conseguiria participar de pelo menos uma corrida de rua. Nem que fosse bem pro final do ano.
Permita-me aqui abrir um parênteses. (Eu cheguei a pesar 120 kg no fim de 2010, quando me submeti a uma cirurgia de redução do estômago. Em novembro de 2011, 40 kg mais leve –ou menos pesada, sei lá–, meu peso se estabilizou, bateu também aquele medo de voltar a engordar e, mais do que isso, eu ainda tenho que eliminar outros 10kg –abaixo, imagens do antes e depois da cirurgia. Acho que esses fatores me ajudaram bastante a cumprir minha resolução.)
Bom, 2012 começou e, junto com ele, iniciei minhas corridas. Logo recebi um e-mail com informações sobre o Circuito Vênus –-uma corrida só para mulheres, que aconteceria no dia 4 de março, no Jockey Club, em São Paulo. Foi outro estímulo. Fiz minha inscrição e tomei aquilo como meta.
Mas, àquela altura, eu nem mesmo tinha ideia de quanto conseguiria correr. Então, numa terça-feira, no finzinho de janeiro, fui até o clube do qual sou sócia para testar minha resistência. Ali tem uma pista de atletismo. Seria mais fácil medir meu desempenho em um local plano. Consegui completar uma volta inteira correndo. Quase morri, a língua veio parar perto da cintura! Cheguei em casa e perguntei ao meu marido quantos metros tinha a pista de atletismo do clube. Veio a resposta desanimadora: 400 metros. Eu comecei a rir: “Foi o quanto eu consegui correr.”
Mesmo assim não perdi o foco. Passei a alternar as corridas com aulas de natação. Nos dias de corrida, corria 500m/800m e andava outro tanto. Poucos dias depois, consegui completar 1km. Foi uma sensação muito legal, de que estava no caminho certo. Cerca de duas semanas depois, consegui fazer 3km.
Aí veio o Carnaval. Viagem em família para um hotel fazenda com tudo incluído. Meus treinos e meu preparo iriam para o espaço… Não!!! Quando me dei conta, estava colocando shorts, camiseta e tênis de corrida na mala. E, sim, corri por lá todos os dias. Na verdade, precisei caminhar alguns deles porque acho que exagerei um pouco a dose e comecei a sentir dores em um tendão abaixo do joelho.
De volta a São Paulo, dia-a-dia retomado. Estava conseguindo fazer 3,5 km e sentia que um pouco do cansaço era psicológico. Era meio automático: quando via o relógio bater nos 3 km, imediatamente não aguentava mais dar um passo. O dia da prova estava chegando, e eu precisava melhorar. Mas também estava decidida que não me machucaria por isso.
Fui aos poucos aumentando o percurso. Na semana anterior à prova, na sexta-feira, 2 de março, consegui fechar 3,8 km. Mesmo não tendo chegado aos 5 km, decidi que participaria da corrida dali a dois dias de qualquer jeito. Tinham me contado que a adrenalina do dia da prova me daria uma energia a mais…
No sábado, véspera da corrida, fui buscar o kit e aí me bateu um frio na barriga. Um medo de ser a única a não conseguir completar os 5 km correndo e que seria uma vergonha andar em meio a tanta gente magra e sarada (era só isso que tinha na fila dos kits naquele sábado. Pelo menos era só o que eu via).
Chegou o domingo. Sim, a corrida aconteceu num domingo, às 7h30!!! Não era inverno, é verdade. Mas eu acordei às 5h30 para me arrumar e chegar lá às 7h. Minha filhinha de quatro anos e meu marido, meus incentivadores maiores, acordaram junto para torcer por mim lá.
Ao chegar lá, encontrei-me com uma amiga que correria a prova também. Foi chegando a hora, e eu me direcionei à faixa de largada dos corredores que fariam os 5km em mais de 40 minutos. Ou seja, o último pelotão. Mas tudo bem. Ali o meu objetivo era chegar ao final da prova, ainda que tivesse que andar um pouco no meio do caminho.
Foi dada a largada, e eu passei a acompanhar essa minha amiga, que corre já há algum tempo. Além disso, a tal adrenalina da corrida é algo inexplicável mesmo. Placa do km 1, placa de km 2, placa de km 3… Quando eu pensei em começar a caminhar, as corredoras que já vinham do outro lado da pista gritavam “uhuuuuu, vamo, vamo, vamo!!! Não pára!!!” Em seguida, um cara da organização “vambora, vambora!!!”. Eu fui e, quando percebi, estava perto do km 4.
Quando tive de novo uma vontadezinha de caminhar, imaginei que minha filha e meu marido estariam me esperando logo ali na frente, e seria uma decepção para eles me ver andando. Continuei correndo. Quando percebi, estava entrando no Jockey (a chegada aconteceria ali dentro).
Mais um pouco e eu vi o painel de chegada. Nesse momento, de verdade, fiquei toda arrepiada! Corri tranquilamente os metros que faltavam e, acreditem, completei os 5 km em 35’03”!! Eu chorei sim. Pode parecer exagero, mas foi pra mim uma grande conquista pessoal. A prova de que, quando estamos determinados, conseguimos aquilo a que nos propomos. E você, está sentado aí ainda? Bora correr!!!”
PS: Como você pode perceber, a história de Fernanda bateu todos os recordes nacionais e internacionais de número de comnetários neste blog. Há muitos elogios, algumas críticas ou desafios e várias histórias semelhantes. Agradeço a participação de todos e deixo com você uma resposta de Fernanda a esse sensacional leitorado: “Se eu já tinha uma sensação deliciosa de vitória pela história que contei aqui, hoje ela se multiplicou. Os motivos? De um lado, saber que consegui de alguma forma animar muita gente a começar a cuidar da saúde, se exercitar, correr. De outro, receber uma dose extra de motivação dos que já correm, dos que têm histórias semelhantes e daqueles que simplesmente se orgulharam de mim pela minha conquista. Obrigada a cada um de vocês!!! E até qualquer corrida!”.
Adorei essa matéria. Tive os mesmos própositos no ínicio de 2012, mas me bateu uma preguiça…Quem sabe agora depois de ler sobre a superação da Fernanda, não animo?
😉
Talvez você não saiba o poder que há em suas palavras, estou com muita vontade de seguir seu exemplo, é maravilhoso quando conseguimos nosso objetivo, parabéns!
Adorei seu esforço, qu muitas a tomam como exemplo, continua correnta tá!!!
Parabéns Fernanda pela conquista, fiquei muito feliz por você e motivado a correr para eliminar peso e superar metas com o seu relato. Abração, Carlos
Adorei seu esforço, qu muitas a tomam como exemplo, continua correnta tá!!!
Eu entendo a experiência da Fernanda. Eu cheguei a pesar cento e vinte e seis quilos, com vida sedentária e muito estresse. Em determinado momento de 2011, vi que se não fizesse nada, já com pressão alta, eu iria morrer. Comecei a andar e depois a correr. Hoje estou correndo cinco quilômetros por dia. Estou me sentindo muito bem e, melhor, mais magro…
Mesmo que tenhamos convivido anos e anos,mesmo que eu soubesse da sua compleição,fiquei atônito ao ver as fotografias do “antes ” e ” depois “. Essas fotos já mexeram com o meu coração. Ele já começou a ficar célere e à medida que ia lendo a história que você descreveu, mais veloz ficou ele,aoponto de precisar parar a leitura por um instante.Continuei então a leitura, após me refazer e respirar mais fundo. Mas ainda com o coração célere, advinha o que aconteceu. Começaram a brotar as lágrimas. Mas chorar porque ?Nada de mal estava acontecendo ! Continuei a leitura e ditas lágrimas continuaram e com mais intensidade. Pensei então: My God , pare com isso! Sua filha querida está feliz com a conquista ! Sorria e parabenize-a pela luta, pela perseverança, pela insistência, pela garra, pela vontade de atingir o objetivo à que se propusera. Voltei então a sorrir e a sentir orgulho da filha que tenho. PARABÉNS FERNANDA. Continue assim, traçando seus objetivos e lutando para alcansá-los, que tenho certeza que os atingirá. TE AMO DE VERDADE.
Meus agradecimentos ao Fábio por seu insentivo e à Lele pela sua inocente torcida. Obrigado também ao Rodolfo Lucena.
UAU! É essa motivacao que eu espero conseguir. Nao se consegue nada ficando na cama. Enfim, obrigada.
Certamente, sua história me motivou Fernanda. Continue a correr!
Esse texto servirá como estimulo para minha iniciação na corrida, muito obrigado, espero em breve compartilhar minhas conquistas. Deus te abençoe !!
Muito legal, Fernanda! Parabéns!!! Bora correr!!!
parabéns para ela, mas sempre que leio sobre pessoas que emagreceram com a ajuda de cirurgias me pergunto: não emagreceram do mesmo jeito que engordaram – sem fazer esforço?
uma moça que hoje é corredora não poderia ter começado nos exercícios (óbvio que, à princípio, não de alto impacto) para perder os 40 kg?
Fernanda, linda história, parabéns! Torço para que continue e para que seu texto possa incentivar mais pessoas a ter uma atividade física saudável e a sentir a emoção que você sentiu. Só quem corre sabe como é, não é mesmo!!!??? Abs.
Que linda..
Parabéns Fernanda!!!
Linda sua força de vontade.
Realmente a energia da corrida é maravilhosa. Fora o ânimo que nos passa para treinar sempre mais.
Rumo aos 10K hein!!!!
Fernanda Angelo, PARABÉNS pelo teu sucesso. Identifiquei-me em cada palavra do seu texto. Decidi neste momento a mudar o estilo da minha vida. Xô, sedentarismo!!!! Estabeleci agora duas metas para 2012: emagrecer 20 quilos e correr 05 km na Fila Night Run etapa Curitiba-PR (dezembro). O desafio começa agora!!!!
Legal, Fernanda! Mais uma que entra para o universo do melhor esporte do mundo: corrida.
Fernanda…
Parabéns, de coração!
Sei o que é a luta para se perder peso, com ou sem cirurgia. Imagino o quão difícil deve ser a decisão de iniciar um novo processo quando se esteve por anos no mais absoluto sedentarismo.
Parabéns de verdade e concorco com você: “Não há limites, nós podemos tudo!”
Não fiz cirurgia por puro medo e decidi há dez meses a mudar minha vida com dieta e caminhada… Já emagreci 28,600 kg e ainda faltam 13,400… chegarei lá mas já estou me sentindo uma delícia!
Beijos
Sílvio
conheço bem essa sensação, é maravilhosa… preciso fazer isto mais vezes… parabéns pra vc Fernanda, está linda na foto da corrida…. continue assim, seu texto é um grande incentivo.
Muito massa! Já fiz algumas corridas mas sem comprometimento. Hoje treino dia-sim-dia-não e cada metro a mais no final é um grande troféu! Espero poder completar 10k até o final de maio.
Até eu com cirurgia no estomago, consigo fazer a corrida. Pensei que ela tivesse perdido os 40kg com a corrida!
Folha, vamos melhoras o título da reportagem, porque assim não incentiva como deveria!!!
que coisa mais legal de ler!!!!..Parabéns pelo esforço e pela conquista…..
Tem de chorar, mesmo. Correr é bom, emagrace, mas não é pra qualquer um. Só quem tem determinação consegue. E quer uma dica: deixe a coisa ser mecânica. Nada de ficar pensando. Vista a roupa, o tênis e vá correr. Pra mim funciona assim há 8 anos, no mínimo 3 x por semana.
Parabéns! Pelo visto foram várias vitórias em menos de 2 anos. Muito bacana! É de fuicar orgulhosa mesmo!
Fernanda, parabéns.
Comecei a correr há 1 ano e meio e realmente, existem muitos bloqueios psicológicos…… a emoção da primeira corrida é indescritivel, mas posso te garantir que todas as corridas são inéditas.
Parabéns pelo objetivo alcançado. Até a proxima corrida.
Beijos boa sorte.
Parabens Fernanda…sua historinha vai incentivar muita gente, inclusive a mim mesmo
Parabens Fernanda !..sei EXATAMENTE o que sentiu..porque corro a pouco mais de 6 meses e a sensação é unica, inexplicável. Me emociono a cada chegada..independente do tempo que fiz..não desista !
Fernanda, parabens por essa conquista!Que diferenca que faz ser uma pessoa determinada!
Everything is possible!
Saibam que, o que ela sentiu (em ser mais pesadinha que as magrinhas pegando o kit), eu também já senti. Com 15kg acima de meu peso normal, já deixei muito magrinho comendo poeira, assim como ela fez.
Parabéns pela determinação!!
Grande Fernanda!
É isso aí! Bora correr!
Parabéns!
Parabéns pela iniciativa, se todos pensassem assim o pais não teriam muitos obesos e dando desfalque na area da saude.
Abraços e não pare que o caminho é esse.